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今天突然想到
不知道重訓到哪個時期後
一手拿起20公升裝滿的水桶...

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今天突然想到
不知道重訓到哪個時期後
一手拿起20公升裝滿的水桶上樓開始覺得輕鬆

我媽看我拿 都覺得很不可思議
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想當然我就變成家裡的般運工
但是每次只要有東西搬不起來
就會被我媽揶揄
"阿不是有再練?"

怎樣!怎樣!!!我是不能狀態不好逆(一整個爆氣


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我是一位愛畫畫的教練 所有教練和學生之間的趣事 健身房的543 還有健身小?
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